Performance Sportive

La réalisation d’une performance sportive est souvent perçue par le sportif comme l’accomplissement d’un objectif et comme la récompense de tous les efforts consentis lors des nombreuses séances d’entraînement qui sont parfois longues et intenses. Pour un grand nombre d’individus, athlètes ou non, l’effort sportif est donc incontestablement associé à un dépassement de soi.

Afin de vous permettre un suivi optimal de l’évolution de votre condition physique, OneCoach4U met à votre disposition plusieurs tests à effectuer pendant vos périodes d’entraînements.

Test de Ruffier Dickson

Test des plis cutanés

Test de Cooper

Test du Demi-Cooper

FCM